こんにちは。
Anfang＋　見垣です。

朝晩が冷え込んで、すっかり冬の装いで寝るようになりました。
ホント秋がなかったですね。

そんな中”岡山マラソン”行ってきました！

過去に5回フルマラソンの出てますが、今回は１０年ぶりの出場でした。

スタート15分前まで、スタート地点の横にあるロイヤルホストでモーニング。
トイレもあって最高です。

スタート5分前です。

８時４５分　
ジップアアリーナ前からスタート。

9月以降、トレーニングをしたせいか、２０キロまではわりと楽に行けました。
が、２１キロ以降だんだん足に疲労が来てキツくなってきて、少し歩いたり。
３０キロからは、意地悪なことに、関門が４ヶ所もあり
細かく切られます。
３０キロ超えて”ラーメン”があったんですが、時間の都合上泣く泣くパス。

後輩ともこの辺りで離され、ひたすら足のいたみと戦いながら
自分のペースで完走を目指し走りました。しんど過ぎて３２キロ～３９キロはあま記憶がありません）

４０キロ付近で後輩に追いつき、二人そろっで無事ゴール。

　５時間９分５０でした。

　そして、やっぱり打ち上げ。

１０年ぶりのフルマラソンだったので、完走だけを目指して2ヶ月練習しきましたが
歴代３位のタイムでゴールできました。
オッサンの誘いにのってくれ一緒走ってくれた後輩に感謝です、

やっぱり日頃のトレーニングは大切ですね。

久しぶりに毎日ランニングをすると、身体の変化と体調の良さに気づかされたました。
まだまだ仕事もがんばりたいので、体調管理の一環としてランニングをやって行きたいと思います。

寒くなってきますので、みなさんもお体ご自愛下さい。

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