こんにちは、見垣です＾＾
高校バスケの頂点を決める「ウインターカップ」が終わりました。
12月23日からお休みを頂き、応援に行ってきました。
強豪校との対戦でしたが、素晴らしい善戦に感動でした。

今年の新チームも必ずここに連れて来てくれることを願ってます。

この時期
「頭がかゆい…」
「白い粉っぽいのが出てきた」
と感じてる方、実は少なくありません。

その正体は、**冬の“乾燥性頭皮トラブル”**かも！

○頭皮も“お肌の一部”です

冬になると顔や手がカサカサするように、
頭皮も同じように乾燥してバリア機能が弱くなります。

そこへ、
・熱すぎるお湯でのシャンプー
・洗浄力の強いシャンプー
・ドライヤーの熱の当てすぎ
が加わると、頭皮はどんどん敏感に…。

結果、かゆみやフケ、つっぱり感につながるんです。

○今からできる冬の頭皮ケア3つ

１・シャンプー温度は“ぬるめ”に（36～38℃）
熱すぎると必要な皮脂まで落ちてしまいます。
頭皮が乾きやすい人は意識してみて！

２・低刺激・保湿系のシャンプーに切り替え
“アミノ酸系”や“頭皮ケア用”のタイプがおすすめ。
洗いながら潤いを守りましょう◎

３・ お風呂上がりは“頭皮用ローション”で保湿を！
スキンケアと同じように、化粧水感覚でうるおいチャージ。
フケやかゆみ予防にも効果大です！

Anfang＋では、乾燥に悩む方に向けた
頭皮専用ローションやシャンプーのご提案も行っています。

「最近、頭皮がつっぱる」
「いつもより敏感になってるかも…」という方は、
お気軽にご相談くださいね＾＾

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